いやぁ　終わった　終わった。

クリスマス。

ツリー解体。

…なんもしなかったんだけどね。

ケーキも　ごちそうも　なんも無かったけど。

ゴミ捨て場で拾った　リース。
棚の上に置いてあった。

貰おうっと。

クリスマスに、わたしはこんなん食べてた。

目玉焼きパン。

パン屋さんで売ってたののパクリだけど。

買おうと思ったんだけどね、
220円だったか、280円だったか
…とにかく高かったんで買わなかった。

高いと思った理由。

だって、これ、できんじゃん、うちで！

一斤　148円の食パンで！


で　やってみたら　卵で焼けるまでオーブンに入れたら
パンが黒こげになったりした。

あら…。

でね、卵を冷蔵庫から出したら　小さい器に入れて
湯煎する。
（白身が固まる直前位まで）

そんで、パンのハジッコに　グルっとマヨネーズ。
堤防を作るわけね。

で、パンの真ん中を　指で　押して凹ませる。
そこに卵を入れて　上から「あらびき　塩胡椒」をかける。

170度に余熱した　オーブンで10分から13分。

ガスと電気と両方やってみましたが
予想どおり、同じ設定温度にしてもガスの方が早いです。

オーブン　トースターでもできますが
温度が上がりすぎるので　途中で様子を見て
パンが焦げる様だったら、アルミホイルでおおった方がいいかも知れません。

トースターで焼いた食パンとは違って
オーブンで焼くと外がカリカリ　中は　ふんわりに焼けます。

焼きたての食パンみたいです。

食べる時は　このマヨネーズが何カロリーあるか…とか
考えない方がいいです。

大匙一杯　１００Ｋカロリーとか。

それを、ぐるーーと絞ってんな…とか。

ダイエットが水の泡…とか。